Terapi Hutan 30 Menit: Obat Mujarab untuk Pikiran yang Selalu Gelisah
Di Jepang, praktik “shinrin-yoku” (mandi hutan) terbukti menurunkan kortisol saliva hingga 13% dalam 30 menit....
Di Jepang, praktik “shinrin-yoku” (mandi hutan) terbukti menurunkan kortisol saliva hingga 13% dalam 30 menit....